O que eu mudei na minha alimentação? 🍉

Ano novo, vida nova… É não é que nesse ano está dando certo?! Nas últimas semanas parei pra refletir sobre o que gostaria de planejar o que gostaria para os próximos meses e fiquei chocada quando me dei conta de que metade do ano já se passou, mas também fiquei bem orgulhosa de ver que a mulha alimentação mudou e que estou conseguindop cuidar mais de mim também. Quer saber o que eu mudei na minha rotina alimentar? Assista o vídeo abaixo:

21 Dias de FocoRegras da Comida

Super legal como coisas tão simples realmente podem se transformar parte da nossa vida e das nossas mudanças mais positivas, né? Eu lembro que em 2016 fiquei muito doente com uma frequência grande, me sentia mais indisposta do que bem, ano passado comecei a melhorar as coisas, mas era um processo que ficava em segundo plano no meio de tantas coisas que estavam acontecendo, então super feliz que em 2018 tudo mudou para melhor e isso está refletindo na minha saúde… E as metas de vocês, como andam? Tudo se realizando?? Espero sinceramente que sim :)  Mil beijos e até mais tarde <3

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Meus produtos favoritos para uma pele UAU! 👸

Segunda-feira é o dia oficial de começar coisas, mas que tal deixar a dieta de lado e focar em cuidar da sua pele? Esse é meu ritual de beleza favorito e sentir que a minha pele está bonita é uma das coisas que mais influencia a minha autoestima – mas acho que muitos de vocês já sabem disso, né? Porque sempre deixam elogios maravilhosos :)  E atendendo a alguns pedidos, gravei um video mostrando os produtos que tenho usado e falando um pouquinho sobre os benefícios de cada um deles:

E aí, alguém usa coisas parecidas? Tem algum produto que eu não uso, mas que vocês acham que eu preciso testar?? Me contem 😀  Espero que tenham gostado, mil beijos e até mais <3

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As máscaras faciais em sachê da Vichy

Nunca se falou tanto em máscara facial, vocês repararam? Parece que toda a preguiça que as pessoas nutriram ao longo de anos, agora de uma vez só foi eliminada e o ritual de beleza que sempre foi o favorito das asiáticas, chegou por aqui com tudo, em diferentes formatos e muitas promessas! Eu particularmente sempre amei fazer máscaras em casa, além de curtir o efeito imediato que o procedimento nos proporciona, eu gosto do momento de conforto e cuidados pessoais que esse tipo de produto sugere – sabe aquela coisa de fazer um cházinho, colocar uma roupa confortável, prender os cabelos e usar uma máscara de argila que a gente acha que só existe nos filmes? Ele pode existir na nossa casa e é mais barato e gostoso do que você imagina 😉

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Ainda que as máscaras em tecido sejam as maiores causadoras desse boom de máscaras faciais que estamos vivendo, as minhas favoritas são as mais pastosas, que você aplica com as mãos na pele e deixa agir por alguns minutos, até que elas sequem para que a gente enxague. Já testei muita máscara nessa vida e essas são as que mais funcionam pra mim, então hoje queria indicar pra vocês as da Vichy, que além de super práticas e eficientes, são as que possuem melhor custo-benefício atualmente, elas são realmente baratas e muito, mas muito boas!

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A linha é composta por três produtos: Máscara Mineral Argila Purificante, Máscara Mineral Efeito Peeling e Máscara Reequilibrante, que combinam em sua composição a Água Termal Mineralizante de Vichy com ingredientes ativos especiais, que que proporcionam resultados imediatos à pele, mas também funcionam como um tratamento a longo prazo. Esse produto já foi lançado há algum tempo, mas se você ainda não conhece os diferenciais de cada máscara, existe uma para cada necessidade:

Máscara Mineral Argila Purificante: Combina Água Termal Mineralizante de Vichy, conhecida por reforçar a barreira de proteção da pele contra agressões do dia a dia, hidratar e acalmar; Caulium e Bentonita, dois tipos de argilas brancas ultrafinas, que são responsáveis por absorver oleosidade, impurezas e também por matificar a pele; Aloe Vera e Alantoína, ativos que são calmantes e suavizantes. Essa combinação de ingredientes deixa a pele imediatamente sem excesso de oleosidade, matificada e livre de impurezas, além de diminuir poros e as imperfeições após o uso contínuo.

Máscara Mineral Efeito Peeling: Combina Água Termal Mineralizante de Vichy; AHA e Rochas Vulcânicas, que fazem um peeling químico e físico, respectivamente, para remover gentilmente células mortas e impurezas; Vitamina Cg e Manose para uma ação antioxidante, hidratante e iluminadora. Essa combinação poderosa de ativos deixa a pele mais iluminada, com a textura mais uniforme e com os poros desobstruídos.

Máscara Mineral Reequilibrante: Combina Água Termal Mineralizante de Vichy; Vitamina B3 para melhorar a qualidade da pele e aumentar a luminosidade; Glicerina para hidratar a pele sem pesar. Com essa combinação única de ativos, a pele recebe uma dose intensa de frescor e hidratação, ideal para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. 

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A indicação de uso de todas as máscaras é de 1 a 3 vezes por semana, mas sinceramente eu raramente uso mais de uma vez e os resultados já são muito bons! A de efeito peeling e a reequilibrante acabo usando com menos frequência, mas a de argila eu aplico todo sábado e acho que isso realmente é um dos motivos da minha pele estar tão suave, macia e com oleosidade controlada ultimamente – talvez se você conseguir intercalar as 3 máscaras em uma rotina, os resultados sejam melhores ainda :)

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E vocês, já testaram alguma das máscaras da Vichy? Qual a favorita de vocês?? Clique aqui para saber mais e comprar no site da Época Cosméticos. Espero que tenham gostado da dica e aceito outras dicas de máscaras UOU para testar, hein? Só não vale as caríssimas, importadas, com extratos de lesmas hahahaha 😛  Mil beijos e até mais tarde <3

PS: esse post contém produto patrocinado, mas o amor é sempre grátis e só trabalho com marcas que eu realmente adoro.

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